妊娠中のお腹のかゆみは要注意！原因と対処法

こんにちは！かまぼこです。かまぼこも、出産予定日まであと2週間を切りました。もうすぐー！！ドキドキ💦

そんなかまぼこ、実は妊娠6ヶ月目くらいからずっとお腹のかゆみに悩まされました。。同じ妊婦さんで、お腹のかゆみに悩んでいる人って多いと思います。

今日は、妊娠中のお腹のかゆみの原因と対処法についてご紹介します！

この記事の目次

妊娠中のお腹のかゆみの原因は？
妊娠線の出来やすい人の特徴
妊娠線のケアの仕方とコツ
妊娠線のケアでオススメなクリーム5選
まとめ

妊娠中のお腹のかゆみの原因は？

冬場の乾燥している時期という訳でもないのに、お腹の皮膚がかゆくなる現象。。その原因は、「妊娠線」の前兆です。

妊娠線とは、妊娠によりお腹の皮膚が急速に伸ばされるため、皮下組織が引き裂かれることで毛細血管が切れ、内出血を起こして赤紫色の色素沈着が起こる症状のこと。

出産後には赤紫色は目立たなくなりますが、白っぽい跡が残るため、一度できた妊娠線は完全には消えません・・・！！

そんな妊娠線が、出産2週間前になりついに出来てしまいました。。

妊娠線が出来ないよう、これまでしっかりケアをしてきたハズなのになぜ！？！？

妊娠線の出来やすい人の特徴

乾燥肌の人
痩せている人
高齢出産（35歳以上）の人
冷え性の人
多胎妊娠の人

かまぼこは乾燥肌が当てはまっていました。冬場とかは粉がふいちゃう位乾燥します。。しかし、当てはまる項目がなくても、ケアを怠ると妊娠線ができてしまう可能性が非常に高いです。たった1日サボっただけでも、妊娠線ができてしまうことは十分にあるそう。

実際、かまぼこも毎日ケアしていましたが、臨月に入ってからうっかり1日サボってしまった日がありました。翌日、なんかいつもよりかゆいな〜とボリボリかいていたら更にかゆみが増してしまい、気がついたら見事にスイカのような跡がおへその下に出来てしまいました😂
今思えば、かゆい！と思った瞬間にきちんとケアをしておけばよかったです。

かまぼこ

たった1日が命取り！！！！！

妊娠線が出てない妊婦さんは、まだ出てないからといって油断しないでください・・・！

妊娠線のケアの仕方とコツ

妊娠線は、肌の弾力・やわらかさを作るコラーゲンの層が乾燥や加齢が主な原因。冷えや血行不良によって乾燥が進むことも、妊娠線ができる大きな原因のひとつです。

そこで、妊娠線を予防するためには

肌のうるおいを保つ保湿ケアをする
血行をよくするマッサージを行う

この2つがポイントとなります。
その他、急激な体重増加も皮膚に負担がかかる原因となるので要注意です。体重管理はしっかり行いましょう！

重点的にマッサージすべきなのは？

ケアの際に、一番重点的にマッサージすべきなのは・・・

「おへそ下」です！

どんどんお腹が大きくなってくると、おへそ下が上から見えなくなってくることもありケアを怠りがち。かまぼこは妊娠5ヶ月くらいから、毎日妊娠線予防のオイルやクリームでマッサージしていましたが、それでも臨月に入っておへそ下に妊娠線ができてしまいました😂

ケアクリーム・オイルをお腹に塗る際は、おへそ下を重点的に全体をクルクルと優しく撫でて伸ばしていきましょう。余裕があれば、お尻や腰回り、バスト横なども急激に皮膚が伸びていく箇所なので、ケアしておくと安心です。

そして！妊娠後期に入ったら朝晩の2回塗ることをオススメします・・・！かゆくなったら、回数に関係なくとにかくすぐ塗る！！これを徹底してください。保湿のしすぎで悪いことって1つもないですからね。。一生跡に残る恐怖を考えたら、面倒くさくてもしっかりケアすることが大事です。

妊娠線のケアでオススメなクリーム5選

妊娠線予防のケアグッズも、近年は沢山見かけるようになりました。かまぼこは、すでに妊娠線が出来てしまったタイプなので、妊娠線のアフターケア用品を中心にリサーチ中です。

妊娠線予防のクリーム、妊娠線のアフターケアクリームの両方の視点で、オススメのケアグッズをご紹介します！

ベルタマザークリーム：超高機能な成分を配合

超高機能な成分配合
保湿の持続時間が長い
葉酸サプリで有名なメーカー
初回限定500円

ベルタマザークリームの特徴は、「超高機能」な成分を配合していること。それは、コラーゲンの再生を促すシラノール誘導体という成分。海外では常識と言っても過言ではないですが、日本の製品でシラノール誘導体を配合している妊娠線クリームはほとんどありません。

その他、スーパーヒアルロン酸というヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つ成分のほか、プラセンタなどの美容成分も配合。とにかく保湿力に特化したクリームです。

これだけの高機能な成分が含まれていて、初回は500円というのも嬉しいポイントですね♪また、BELTAはベルタ葉酸サプリという商品でも非常に人気のメーカーです。

　ベルタマザークリームの詳細・公式サイトはこちら

ノコアアフターボディトリートメント：妊娠線が出来てしまった人向け

妊娠線が出来た後のケアができる
コラーゲンを生成する「FGF」を配合
ビタミンC誘導体配合
ベタつきがなくさらっとしている

ノコアアフターボディートリートメントの特徴は、出来てしまった妊娠線のアフターケアができること！これは手遅れと諦めていたかまぼこにとって、救世主的な存在です。

コラーゲンを生成する「FGF」という成分は、真皮層でコラーゲンを生産する細胞である”繊維芽細胞”の機能を正常に整えてくれるという効果があります。このFGFに加えて、ビタミンC誘導体も配合されているのもポイント。フェイシャル用の美白美容液でも、一番美白に有効と言われているのがこの「ビタミンC誘導体」。

美肌に欠かせないビタミンCを壊さず奥まで浸透させる「ビタミンC誘導体」と、コラーゲンを生産してくれる細胞を整える「FGF」のダブル成分で、出来てしまった妊娠線を修復してくれることが期待できます。